便秘吃什么好 六款食疗解除便秘痛苦


呕吐的救护措施


1 禁食、禁饮4~6小时,以防误入气管。呕吐停止后逐渐进食。

2 昏迷病人头侧位,及时擦净口腔内呕吐物,禁止用毛巾堵住鼻、口腔。警惕呕吐物呛入气管。

3 一般呕吐可给予镇静药、止吐药治疗,如安定、胃复安、阿托品、吗丁啉等。

4 剧烈呕吐者尽快送医院检查处理。

针灸治疗


1外邪犯胃型:常用中脘、足三里、内关、合谷、公孙,用泻法,祛邪解表,和胃降逆。

2饮食停滞型:常用内关、公孙、足三里、天枢、下脘,用泻法,消食化滞,和胃降逆。

3肝气犯胃型:常用中脘、足三里、内关、阳陵泉、太冲,用泻法,疏肝和胃降逆。

4脾胃虚寒型:常用脾俞、胃俞、中脘、内关、足三里,补法加灸,温中健脾,和胃降逆。

5脾胃阴虚型:常用中脘、内关、阴陵泉、胃俞,用补法,滋阴养胃,降逆止呕。

6脾胃实热型:常用内关、中脘、公孙、天枢、支沟、下脘,用泻法,清热导滞,和胃止呕。

7惊恐气逆型:常用中脘、足三里、内关、太冲、神门、阳陵泉,用泻法,清肝安神,降逆止呕。


呕吐的食饮食宜


吃一些消食化滞的食物,如山楂、乌梅煮等。也可选用以下食疗方法:

1山楂100克,白糖25克。将山楂洗净去核,切碎,浓煎成汁,兑入白糖搅拌均匀。每次50毫升,一日3次,连服3日。

2莱菔子50克。将莱菔子炒熟,碾碎成细末。每次服5克,温开水冲服,一日2次,连服5日。

3青梅20个。洗净,去核,慢火煎,去渣取汁。每次20毫升,一日数次,连服3日。

4萝卜1个。将萝卜洗净,切成碎块,捣烂,榨汁,隔水炖熟。每次15毫升,每日数次。

5鸡内金(鸡的胃内膜)2个,面粉100克,芝麻适量。将鸡内金洗净,晒干后用小火焙干,研成细末,与面粉、芝麻、精盐一起和成面,擀成薄饼,置烤箱内烤熟。每次2张,一日1次,连服3日。

食忌


暂时禁食会使胃肠得到休息,对恢复正常功能是必要的。至少1~2周内忌食生冷、冰镇及煎炸油腻、黏食等不易消化的食物。

便秘吃什么好 六款食疗解除便秘痛苦

  6、牛蒡清肠

  材料:牛蒡原汁400cc,香吉士汁100cc。

  作法:将牛蒡原汁加入香吉士汁中,即可饮用。

  建议:每天空腹喝1次。

  口感:喝起微涩,具一点酸味。

  注意:牛蒡含量高,肾功能不好者勿饮用。

  牛蒡小档案

  牛蒡含有“牛蒡贰”的成分,具有促进代谢,活血化瘀的功效,能刺激肠胃蠕动。


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