女人最怕年老色衰各种虚症才是祸首

  年老色衰是女人的最怕,可偏偏女人就是比男人老的快,尤其是过了三十岁,女人好像一下就会老很多。这其中的内在原因就是:女人乃气血之人,气虚、血虚会使各器官气血虚亏,津液不足,以致加速衰老。其首要特征就是怕冷,不仅肢寒身冷,手脚冰凉,而且情绪低落,对什么事都不感兴趣,这时的女人就会出现中医所讲的各种虚症:

女人最怕年老色衰 各种虚症才是祸首

  气虚——气短、心悸、倦怠乏力,动则气促、食欲不振、舌淡苔白、脉弱。

  血虚——头昏眼花、失眠多梦、面黄色斑、黑眼圈、头发干枯、易脱发、月经不调。

  脾虚——贫血、身体发胖或消瘦、食少腹涨、肢冷乏力、肠胃不好、便干或便溏。

  肺虚——虚喘咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、反复呼吸道系统感染、易感冒

  肾虚——腰酸背痛、头脑晕沉、记忆力减退、精神萎靡、尿频尿急。

  这就预示着女人正从健康向衰老和疾病方向转化,表现为身体各个系统功能紊乱失调。如果不及时治疗,乳房小叶增生、子宫肌瘤、妇科各种炎症便会相伴而来,女人要保持自己的健康美丽,就要采取有效措施进行自我调理和治疗。

女人最怕年老色衰 各种虚症才是祸首

  要知道人的气血津液源自两个方面:一是父母给予的先天禀赋;二是后天饮食中生化的精微营养物质。中医认为:肾为先天之本,脾为后天之本。先天不足我们无法改变,而后天的气血精是否充盈则全赖于脾的运化功能。脾将人体接受的五谷营养转化为气、血、津、液等各器官所需要的成分送到全身,以营养全身各器官肌肤、组织、毛发。故中医认为:脾主运化,乃气血生化之源,后天之本。靠脾的健运,机体才能得到充盈的气血及充沛的营养。健脾益气,气血精盈,女人就会出现:“面若桃花、肤如凝脂、齿白唇红、发如青丝”的健康美丽状态。

  民间中医梅鹤龄老先生有个经典单方,简单有效:用潞党参经五九四十五天熬制成膏,早上配一枚核桃,晚上配两颗红枣,用一个来月,各种虚症即可得到有效恢复,效果很独特。半个月气色、精神、睡眠、肠胃功能、皮肤质量就会明显改善。而且因其从健脾入手,恢复了人体本身的气血生成机能,停药后不会反弹,对于孕妇婴儿男士也同样有效,10岁以下小孩用量减半。
 

相关阅读:
自测晨起口气症状 辨别身体健康情况
冬季泡脚养生须谨慎 方法不当易伤身
寒冬脚凉犹如冰块 如何巧保暖防受冻
贫血和气血虚不同 要根据体质选疗方
发早白是衰老信号 补肾防治是关键
冬天头发静电咋办 五游击战打败炸毛
10个日常坏习惯 让衰老提前找上门
选羽绒服常见3误区 六步骤教你怎样挑
10细节预防妇科病 斩断源头轻松养生

 


推荐阅读 赢咖娱乐 热点资讯,更多文章访问 www.jeehe.cn !

随便看一眼